Embarazo y parto

Todo lo que debes saber sobre las contracciones durante el embarazo

Las mujeres embarazadas pueden sufrir contracciones durante la etapa del embarazo. Es un proceso totalmente normal durante el desarrollo y nacimiento del bebé. Sin embargo, si es tu primera vez es normal que tengas dudas y quieras saber más sobre...

Skin care durante el embarazo: cómo cuidar tu piel

¿Sabías que la piel cambia por las hormonas durante el embarazo? Durante este bonito periodo, algunas mujeres embarazadas ven como su cutis se vuelve más graso y tiende a la sequedad. Para evitar que esto vaya a más y hacer...

Consejos para padres primerizos de gemelos o mellizos

consejos para cuidar gemelos

Si un hijo te cambia la vida, ¡imagínate dos! Los primeros días pueden ser un poco más difíciles de gestionar, pero a medida que avanzan verás que la práctica te aporta seguridad y todo es más fácil. Aplica estos prácticos...

La primera ecografía del embarazo

¡Qué nervios y qué ganas a partes iguales! Aunque ya nos hemos enterado de la noticia y sabemos que nuestro bebé está en camino tras hacer el conocido test de embarazo, a veces cuesta creerlo hasta que llega el momento...

5 cosas que no pueden faltar en tu maleta para el día del parto

El día del parto es uno de los más importantes para los futuros padres y hay muchos nervios, por lo que es aconsejable dejar todo preparado con suficiente antelación para que no se nos olvide nada. Entonces, ¿qué llevar en...

Cuidados de la futura mami durante el embarazo

¡Todos estamos de acuerdo en que el cuidado a uno mismo es importante siempre! Pero, cuando una mujer va a ser mamá, es de vital importancia que se cuide y se mime más que nunca.

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Cómo preparar el día del parto

Preparar el día del parto es mucho más importante que tener una maletita hecha. Cuando se acerca el momento de parir, hay que tener todo organizado con antelación para que no te sientas agobiada a última hora.

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¿Insomnio durante el embarazo?

El insomnio en el embarazo es uno de los síntomas más habituales del período de gestación. Si estás en este momento, tómatelo con calma. Los embarazos alteran todo tu organismo y también tu descanso.

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¿Acabas de ser mamá? ¡Tú también tienes que cuidarte!: cuidados de postparto

¿Preparada para los cuidados postparto? ¡Felicidades! Ya tienes a tu peque contigo y estás lista para empezar una vida nueva llena de emociones.

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Alimentación y deporte postparto

¡Por fin tienes a tu peque en casa! Y, sobre todo, por fin ha llegado el momento de recuperarte y darte tiempo para ti y para tus propios cuidados.

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